身為新手媽媽,所有的育兒關卡對我來說都是人生第一次,自寶寶4個月接觸副食品開始,從食材的挑選、烹煮及營養的搭配上我都花了不少心思去研究,剛開始曾經嘗試過自己烹調製作,但阿波的暗黑料理寶寶似乎不太買單,還把自己搞得人仰馬翻...寶寶副食品百百款,自從媽媽友向我推薦"常溫寶寶粥"之後,覺得相見恨晚,不僅外出攜帶方便,營養均衡也一點都不馬虎。在比較多家常溫寶寶粥後,超級喜歡"無毒農粥寶寶",無毒農粥寶寶...
南臺灣的夏日來勢洶洶,又到了不開冷氣睡不著、開了又怕著涼的季節,家有嬰幼兒的爸爸媽媽真不知該如何是好。最近午睡冷氣不敢開太涼,常常目目都睡到滿頭大汗森氣氣,在其他媽媽學姊推薦之下,購入了"黃色小鴨夏日體感瞬涼"系列兒童寢具,覺得相見恨晚!質感超親膚、蓋起來真的超涼!超舒服!自從換了睏好好體感瞬涼被之後,目目每天都睡得好香甜,寶寶睡得好,爸爸媽媽才能睡好,完全是拯救爸媽黑眼圈的救星!(延伸閱讀☛谷關...
我的體質好像對賀爾蒙蠻敏感 在懷孕期間有很嚴重的妊娠憂鬱 到現在產後已經6個多月了 還是一直深受產後憂鬱所苦 其實目目也不難顧 我也找不到什麼具體的原因 但就是常沒來由的想哭 情緒也容易起伏 甚至還會出現情緒落差 例如下午才很開心的放風跟朋友出去唱歌 下一秒回到家就開始大哭 然後會開始想把這些情緒發洩在肉哥身上 我發現現在的我跟以前真的不一樣⋯⋯ 台灣人對心理健康的觀念還很落後 我跟身邊的人分享產...
在試吃了6家不同的月子餐後選定了同馨月子餐,真心覺得慎選月子餐廠商很重要,畢竟坐月子期間每天又累又無聊,好吃的月子餐是產婦一整天的小確幸,再來同馨月子餐除了飲食調養外,還有提供乳腺疏通、新生兒護理等全方位的產後服務,讓經歷生產後身心疲憊的產婦滿滿安全感。以下分享同馨月子餐每天的菜色及心得。(延伸閱讀☛高雄六家月子餐試吃心得)
自從懷了目目之後開始了很多人生的第一次,第一次產檢,第一次聽到寶寶心跳,第一次感受到胎動⋯⋯面對這麼多第一次,每一步都小心翼翼,希望能做好完善的準備來迎接新生命誕生。 因產檢醫院有附設產後護理之家(就是我們俗稱的月子中心),所以很快就下訂了,但我下訂的月子中心並沒有附設月子餐,所有媽咪的月子餐都必須外訂,於是開始了我的月子餐試吃之路。 高雄有多家月子餐廠商,每家理念、特色各有不同,各有擁護者及值得...
自從懷了目目之後開始了很多人生的第一次,第一次產檢,第一次聽到寶寶心跳,第一次感受到胎動⋯⋯面對這麼多第一次,每一步都小心翼翼,希望能做好完善的準備來迎接新生命誕生。 因產檢醫院有附設產後護理之家(就是我們俗稱的月子中心),所以很快就下訂了,但我下訂的月子中心並沒有附設月子餐,所有媽咪的月子餐都必須外訂,於是開始了我的月子餐試吃之路。
當知道身體裡正孕育著一個新生命後,除了喜悅跟期待的心情,也時常為了寶寶和孕程的健康而擔憂,加上賀爾蒙變化,真的很容易想東想西,在聖功醫院產檢時,我的醫師洪思齊醫生可能看我是第一次有點緊張,還很貼心的介紹與提醒不同時期準備做的母嬰檢測有哪些,包括子癲前症、X染色體脆折症及染色體基因檢測…等,其中染色體基因檢測就有好多種。阿波為了研究比較各項篩檢自己花了很多時間做功課,最後選擇了「台灣基康的NIFTY...