武陵四秀兩天一夜，品田山.池有山.桃山.喀拉業山，含GPX路線檔下載
品田山、池有山、桃山和喀拉業山等四座百岳位於武陵農場四周，故此路線又稱武陵四秀，是非常熱門的經典百岳路線。四座百岳各有不同特色，品田山為十峻之一，山形陡峭，登頂前須先通過險峻的品田V型斷崖；喀拉業山路途遙遠，是岳界著名的四大鳥山之一；池有山有姿態優美的池有名樹；而桃山則以桃子形狀的峰頂為名。武陵農場春天有櫻花、秋天有楓紅，登山時可一路遙望美麗的聖稜線，景色十分宜人。一般大眾行程安排以三天兩夜為宜，波卡這次造訪只安排了兩天一夜走完四秀，是有點硬的進階行程安排。文末有GPX路線檔下載，一定要看到最後喔。（延伸閱讀☛大小霸三天兩夜）
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基本資料
【池有山】百岳排行#051；標高 3303m。
【品田山】百岳排行#022；標高3254m。四秀之首，台灣百岳十峻之一。
【桃山】百岳排行#048；標高3325m。
【喀拉業山】百岳排行#085；標高3133m。
【網路資料參考】
▲照片取自網路
【行程安排】兩天一夜（順時針走法）
第零天：台北集合→武陵農場
第一天：武陵農場停車場→池有登山口→三叉營地→新達山屋→品田山→池有山→三叉營地宿營
第二天：三叉營地→桃山山屋→桃山→喀拉業山→桃山→桃山登山口→武陵農場停車場
【人數】12人。
【波卡體能參考值】
山齡三年，台灣百岳35+。(半馬PB-02:03:59，登山腳程約上河時間8-9折)
【波卡主觀難度】
★★★★☆(滿分五顆星)
【注意事項】
1.品田山登頂前的品田前峰斷崖(V斷)地形險峻，攀登時須注意安全，雪季時若無經過訓練不宜攀登。
2.新達山屋與桃山山屋外各有蓄水箱，水源為雨水，冬季或逢久旱可能無水需自行背水上山，乾季登山前須先確認水源狀況。
3.四秀可分兩次走，即俗稱的二秀走法，池有、品田線與桃山、喀拉業線，在體能負荷上較輕鬆。
4.三叉營地腹地很小。
5.四秀有順時針及逆時針兩種走法，從池有登山口上、桃山登山口下的順時針走法較輕鬆。
實際登山紀錄
簡要紀錄
Day 1. 重裝＋輕裝｜12小時
0513 武陵農場停車場出發
0619 池有登山口 0636出發
1015 三叉營地 1135出發
1158 池有名樹
1232 新達山屋 1251出發
1437 品田山 1446出發
1550 新達山屋 1603出發
1651 池有山叉路口 1659上池有
1720 池有山
1736 三叉營地
Day 2. 重裝＋輕裝＋重裝｜11小時
0523 三叉營地出發
0708 桃山山屋 0725出發
0735 桃山 0755出發
0956 喀拉業山 1035離開
1122 詩崙山
1306 桃山 1325下山
1431 停機坪
1603 回到水泥路
1628 武陵農場停車場
圖文詳細紀錄
Day 1.
▲0513 武陵農場停車場出發
下班從高雄搭客運台北車站集合前往武陵農場，總共竟然搭了8小時的車！抵達武陵農場已凌晨一點，約好清晨五點就要出發，隨便睡袋睡墊一鋪就趕緊入睡了，睡不到三小時的下場就是第一天狀況奇差…停下來休息一下都會瞬間斷片。
▲水泥之字路
從武陵農場到登山口有一段水泥之字路緩上坡，走著走著天就亮了。
▲0619 池有登山口 0636出發
抵達桃山登山口及池有登山口的叉路，出發前聽說桃山山屋缺水，若逆時針從桃山登山口上的話可能要背水，嚇得一身冷汗，毅然決然決定走順時針，從品田山返回三叉營地時可以順路在新達山屋取水。
林道重裝陡上雖然很累但走起來還算舒服，看到遠方的圈谷，好壯觀啊！
▲1015 三叉營地
三叉營地腹地很小，這裡可能頂多搭3~4頂帳篷就極限了，我們人數眾多，所以我跟阿琇、梁媽、哲瑋的四人小組就再往上走一點點搭在上層的空地。
看得出來這營地不太理想，很窄又很斜，晚上睡覺一直往下嚕😂搭好帳稍作休息準備前往品田山與池有山。
▲1135往品田山出發
▲往池有山石瀑
石瀑往上就是池有山三角點，距離很近大約20分鐘就能攻頂，我們決定先去品田，回程再撿池有山。
▲1158 池有名樹
往品田山路上會經過知名的池有名樹，池有名樹是位在池有山峭壁上的一顆大鐵杉，姿態婀娜，襯上後方的層巒疊嶂，景象讓人難忘。除了池有山有名樹外，嘉明湖的向陽名樹則是一株玉山圓柏。（延伸閱讀☛嘉明湖登山紀錄）
▲新達池
▲1232 新達山屋
▲新達山屋生態廁所
新達山屋蓄水箱的水量還蠻豐富，水源為雨水，水質還不差，回程時在此取晚餐水及明天的行進水，腸胃強大（胎哥）如我，沒特別濾過煮沸就喝了。而新達山屋的生態廁所狀況也不錯，是在山上有排泄障礙的女子的小確幸。
1251繼續往品田山出發。
▲品田前鋒遙望品田山
▲品田V型斷崖
品田山登頂前最大的考驗就是這個品田V型斷崖！要先從峭壁攀繩陡下後再攀岩陡上，怕高的人會很嗨…
阿波一直都習慣穿Fitty壓力褲登山，是完全台灣製造設計研發的台灣品牌，不曉得你知不知道，台灣的機能織品技術可是領先全球呢！第一件穿了五年陪我路跑、上山，大操特操都穿不壞，實在太好穿最近又買了第二件。
阿波穿過很多品牌的壓力褲，包括歐美知名的貴鬆鬆壓力褲品牌CXX、2XX…還是覺得Fitty壓力褲最好穿，阿波腿短穿歐美品牌褲管會偏長，導致壓縮效果不一定能確實到位，Fitty壓力褲完全針對亞洲體型設計，無論褲襠長度，或是腰臀腿比例都精準配置，穿起來舒服很多，完整包覆肌肉，由下而上促進回流 ，帶動整個下半身循環，減緩疲勞不適。
此外我最喜歡Fitty 壓力褲針對膝蓋的加強支撐設計，提升關節穩定
來到這裡就表示離品田山登頂只剩最後一哩路了！
▲1437 品田山
三角點可以清楚看到後方的大小霸！好壯觀啊！（延伸閱讀☛大小霸登山紀錄）
但我們任務未了，還有一個池有山要撿，不想摸黑，簡單拍拍照1446就出發回程。
1550 回到新達山屋，裝個水，1603繼續出發。
1651 抵達池有山叉路口。稍等一下夥伴到齊，1659出發往池有山前進。
▲1720 池有山
登頂時已接近傍晚，池有山展望應該很棒但可惜遇到白牆一片，且入夜前氣溫超冷風又超大，又是簡單拍照後就逃回營地。
1736 返回三叉營地。
今天早餐吃了隔夜又沒冰的subway，吃的時候就覺得味道有點怪怪的，起登後開始一路腸胃絞痛，再加上只睡三小時，狀況真的非常不好，於是晚上早早就寢，準備迎接明天傳說中的鳥山喀拉業。
▲左-黑冰睡袋G700、中-QTACE睡袋X3-5000、右-QTACE睡袋Q3-5000
上次大小劍行程用我的黑冰G700睡袋睡在3300m海拔的油婆蘭營地被冷到（延伸閱讀☛大小劍登山紀錄），這次四秀行程前，裝備怒升級一波，入手了已觀望很久的QTACE睡袋，QTACE是知名的台灣睡袋品牌，身邊的朋友無論是露營咖或是登山咖都一致推薦，露營咖友人買了橘色【QUEST 探索】系列的Q3-5000，我則買了更高階輕量的黃色【X-LIMIT 極限】系列的X3-5000。
【X-LIMIT 極限】X3-5000睡袋體積明顯比笨重的黑冰G700小很多，打包起來更方便，且X3-5000睡袋的蓬鬆係數(FP)高達850、最低適用溫度可達-19度、填充是用高價保暖度高的鵝絨，而黑冰Ｇ700的蓬鬆係數(FP)只有700、最低適用溫度只有-10度、填充只是用低價保暖度較低的鴨絨，QTACE X3-5000睡袋讓我在三月風超大超冷的三叉營地也睡得又香又暖，跟黑冰睡起來的保暖度差很多很有感，覺得非常滿意！而且完全台灣設計製造，愛用國貨我驕傲。
| 【黑冰】G700 | 【QTACE】X3-5000 | |
| 填充 | 鴨絨 | 鵝絨👍 |
| 舒適溫度上限 | 3℃ | -5℃👍 |
| 建議舒適溫度 | -5℃ | -10℃👍 |
| 舒適溫度下限 | -10℃ | -19℃👍 |
| 蓬鬆係數(FP) | 700 | 850👍 |
| 壓縮後體積 | 24*19cm | 22*19cm👍 |
| 重量 | 1030g | 1000g👍 |
▲【黑冰】G700 V.S. 【QTACE】X3-5000 比較表
💡【QTACE】睡袋官網：這裡買
💡65折折扣碼：『P0CA60QT』（官網是賣85折，電商是79折）
Day 2.
0523 三叉營地出發，從三叉營地前往桃山山屋這段路背重裝摸黑上上下下很厭世。
出發得晚一下就天亮了～
▲0708 桃山山屋
吃個早餐，0725繼續出發桃山。
▲0735 桃山
360度展望的桃山三角點展望絕佳，可惜我們又遇到大白牆，把旁邊的大小霸都遮住了😢，而且好冷喔！
把重裝放在桃山，打理好輕裝，0755出發偉大的航道，往喀拉業山前進。
▲詩崙山
詩崙山位於桃山往喀拉業山的路上，標高3200m但並未名列百岳，就只有一個牌子放在樹下而已，去程一不小心就錯過了，這是回程補拍的。
這張照片可以清楚看到Fitty壓力褲的關節加強支撐設計。
▲0956 喀拉業山
不用懷疑，就這樣，沒展望，來整人的。
喀拉業山是岳界知名的四大鳥山之一，這四大鳥山都有個共同點，就是路程又臭又長、去程回程一樣痛苦、而且景色可能很不怎樣，這種山還名列百岳根本是要來整人的嘛😂！這四大鳥山分別是小劍山、合歡西峰、喀拉業山、鹿山，其中波卡只剩鹿山還沒造訪過，但相較於兩週前剛造訪小劍山的震撼指數，喀拉業山其實真的還可以啦～（延伸閱讀☛大小劍三天兩夜紀錄）
撿到大魔王喀拉業山後如釋重負，但超不想面對可怕的回程，而且都沒有遇到別人，在這裡包場玩了很久，1035才出發往桃山回程。
1122 詩崙山。
1306 抵達桃山，整裝後 1325開始下山。
▲1431 停機坪
可愛的阿琇和我一路互相加油打氣，這片樹林超美。
▲1603 回到水泥路
媽！我回來了！看到水泥路就知道快到武陵農場了！
踏在水泥路上充滿雀躍的心情，走著走著遇見嬌客——藍腹鷴！
藍腹鷴完全活在自己的世界，目中無人到一個境界，呈現出一個荒謬的畫面。
▲1628 武陵農場停車場
武陵四秀路跡明確、風景優美、難易適中、又有山屋水源補給，若安排三天兩夜是非常適合入門者的初級路線，但若安排兩天四秀又背帳，難度會瞬間大增，雖然有點辛苦還是一路踉蹌地走完了😅
謝謝阿琇梁媽哲緯一路打氣扶持～
謝謝領隊冠霖和Bella幫忙處理接駁和行政～
謝謝所有同行的夥伴認識新朋友超開心～
謝謝美麗的寶島台灣。
謝謝那個努力的自己。
✨登山GPX路線檔使用教學☛看這裡
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