2025.04.21

全台10條小百岳親子健行路線推薦，含GPX離線地圖下載

阿波精選全台灣10條適合親子健行的小百岳登山步道，包括北部、中部、南部、東部等10座親民的小百岳，推薦給家長和初入山林的新手，阿波幫你把攻略都整理好了，並附上GPX離線地圖及交通、停車等資訊，可以依照難易度挑選適合自己的步道～（延伸閱讀☛ 高雄屏東新手入門一日登山健行步道推薦懶人包，含詳細行程記錄、交通、GPX路線檔下載）

全台10條親子健行步道推薦

編號	路線名稱	難易度	地點	所需時間	GPX下載
1	七星山	★★	台北	來回2小時	七星山
2	馬那邦山	★★★	苗栗	來回3小時	馬那邦山
3	聚興山	★★	台中	來回2小時	聚興山
4	橫山	★	彰化	單程20分鐘	橫山
5	後尖山	★★	南投	來回1.5小時	後尖山
6	獨立山	★	嘉義	單程15分鐘	獨立山
7	竹仔尖山	★★	台南	來回2小時	竹仔尖山
8	柴山	★★★	高雄	來回3小時
9	大山母山	★★	屏東	來回2小時	大山母山
10	巴塱蔚山	★	台東	下車直達

1.七星山

七星山位於台北陽明山區，標高1120m，是台北市最高峰，也是台灣小百岳之一，沿途都是陣陣冒煙的火山活動，讓整趟健行都像漫步在一座地質教室中，非常有趣。七星山有三個不同的登山口，阿波選擇的是最簡單的”小油坑“路線。

・登山口：七星山共有三個登山口，分別為”小油坑遊客中心“、”冷水坑遊客中心”、”七星山苗圃登山口“。波卡安排的是”小油坑遊客中心“
➤Google map導航『小油坑遊客中心』打開google地圖。
➤Google map導航『冷水坑遊客中心』打開google地圖。
➤Google map導航『七星山苗圃登山口』打開google地圖。

・時間：來回2小時

・路程難度：★★

・建議造訪季節：一年四季

・詳細攻略文：七星山，台北市最高峰小百岳親子健行攻略，含GPX離線地圖下載

2.馬那邦山

馬那邦山(又稱馬拉邦山)，位於苗栗大湖與泰安交界，標高1407m，台灣小百岳之一(編號037)，夏季有螢火蟲、秋冬交替之際有楓葉、下山還可以去大湖採草莓或泰安泡溫泉，一年四季都是熱門的健行地點，規劃完善、路況好走，非常適合親子或新手，文末含GPX離線地圖檔案下載及住宿推薦，請一定要看到最後。

・登山口：馬那邦山共有三個登山口，分別為珠湖登山口/上湖登山口/天然湖登山口，阿波這次造訪的是距離最短的”珠湖登山口“
➤建議停車點：Google map導航『珠湖登山口』，打開google地圖

・時間：來回3小時

・路程難度：★★★

・建議造訪季節：夏季賞螢、秋季賞楓

・詳細攻略文：馬那邦山(馬拉邦山)—苗栗小百岳，賞楓攻略含GPX離線地圖下載

3.聚興山

聚興山又名新田登山步道，位於台中近郊，為小百岳之一，共有三道步道相連，路線難易度適中、規劃完善、展望絕佳，是非常受歡迎的優質熱門步道，我們這次安排1上2下的O型路線。文中含交通、天氣、路線、GPX下載等資訊，請一定要看到最後。

・登山口：Google map導航『新田登山步道停車場』打開google地圖，有免費停車場及公廁

・時間：來回2小時

・路程難度：★★

・建議造訪季節：一年四季

・詳細攻略文：聚興山-新田登山步道，小百岳親子健行攻略，含GPX離線地圖下載

4.橫山

橫山位於彰化與南投的交界，台灣小百岳之一，標高443m，也是八卦山脈最高峰，有許多路線可抵達，阿波這次走距離最短的捷徑，20分鐘即可輕鬆登頂，展望極佳，是一條適合親子、老少皆宜的親民小百岳。文末含GPX路線檔下載，請一定要看到最後喔～

・登山口：Google map停車處導航座標：『23.888496, 120.628137』（地圖看這裡）

・時間：單程20分鐘

・路程難度：★

・建議造訪季節：一年四季

・詳細攻略文：橫山攻略—南投小百岳，八卦山脈最高峰含GPX路線檔

5.後尖山

後尖山位於魚池鄉，與水社大山、大尖山、貓囒山合稱為日月潭四秀(明潭四秀)，標高1008m，也名列台灣小百岳之一，步道路線平易近人，來回全程僅需1.5小時，有停車場、公廁，全程幾乎都有步道，路線友善適合新手及親子，非常推薦造訪日月潭可以順遊踏青。

・登山口：Google map導航『後尖山步道第二停車場』(頭社佛堂登山口) 打開google地圖

・時間：來回約1.5小時

・路程難度：★★

・建議造訪季節：一年四季

・詳細攻略文：後尖山攻略含GPX檔下載—小百岳.日月潭四秀，親子健行推薦

6.獨立山

獨立山位於嘉義阿里山附近，為台灣小百岳之一，海拔840m，路線走法有很多，若搭阿里山小火車到獨立山站，登頂僅需約15分鐘，是連3歲的目目也都能自己走上三角點的親民路線，還能將路線延伸到奉天岩吃山上辦桌。爬小百岳、搭小火車、吃愛玉冰，非常美好的一日遊安排，是很適合新手及親子的絕佳路線。

・登山口：Google map導航『樟腦寮車站』打開google地圖，有停車場(付費50元)及公廁。

・時間：最短步行時間–從”獨立山車站”約步行15分鐘即可登頂。若從”樟腦寮車站”來回約2小時。

・路程難度：★

・建議造訪季節：一年四季，春夏之交可以看螢火蟲

・詳細攻略文：獨立山親子健行一日遊攻略，搭小火車登小百岳，含GPX離線地圖

7.竹仔尖山

竹子尖山座落在梅嶺風景區上方，為台南市第二高峰，登頂途中可俯瞰大凍山脈、嘉南平原、曾文水庫和南化水庫，天氣晴朗時甚至能遠眺玉山群峰，還有機會欣賞日出、雲海、夕陽和夜景，可說是一座四季皆宜、雅俗共賞的台灣小百岳。

・登山口：梅峰古道登山口——715台南市楠西區32號（大眾餐廳旁）打開google地圖

・時間：來回約2小時。

・路程難度：★★

・建議造訪季節：一年四季，春夏之交可以看螢火蟲

・詳細攻略文：梅嶺-獵鷹尖.一線天，含路線GPX檔，台南三大奇景之一，健行＋吃雞＋賞螢賞梅｜台南秘境

8.柴山

柴山不僅是高雄人最熟悉的山，還是一座小百岳喔！（小百岳編號#077），但原本的小百岳三角點位在軍事管制區已禁止前往，現在的小百岳認證點就改到好漢坡的這個標示木牌。柴山猴子猖狂，猴子不太會主動攻擊，但帶小孩要格外小心，避免露出任何食物、塑膠袋、罐裝飲料。

・登山口：『北壽山登山口停車場』，Google map位置：地圖看這裡

・時間：來回約3小時。

・路程難度：★★★

・建議造訪季節：一年四季

・詳細攻略文：柴山外星小樹人—爆紅秘境攻略！含GPX路線檔下載

9.大山母山

大山母山是墾丁半島最高峰，同時也是台灣最南的小百岳，山頂有個一等三角點及一等衛星控制點，展望絕佳可遠眺大尖石山及整個恆春半島，斯卡羅劇中場景飽覽無疑，且來回僅需2小時，是簡單輕鬆風景怡人的健行路線。

・登山口：Google map停車處座標參考：『21.958842, 120.774586』（地圖看這裡）

・時間：來回約2小時。

・路程難度：★★

・建議造訪季節：一年四季

・詳細攻略文：大山母山-全台最南小百岳俯瞰斯卡羅恆春半島，含GPX檔下載

10.巴塱蔚山

巴塱衛山標高324m，小百岳編號096，位於台東縣大武鄉，在台9線海岸旁，登頂可俯瞰無敵太平洋海景，重點⋯⋯還是一座可開車直達的山！登頂完全不費吹灰之力，目目就這樣睡著睡著就登頂了。這座Cp值真的很高，但路況不好開，產業道路又陡又小條且會車不易，對於開車技術沒自信的朋朋請自行斟酌。

・登山口：Google map『巴塱蔚山』（地圖看這裡）

・時間：下車直達

・路程難度：★

・建議造訪季節：一年四季

目前目目去過的小百岳都非常適合親子，分別為：

1.松柏坑山
2.後尖山
3.鐵砧山
4.巴塱蔚山
5.暗影山
6.西阿里關山
7.馬那邦山
8.南觀音山
9.高雄觀音山
10.橫山
11.阿罩霧山
12.柴山
13.七星山
14.聚興山
15.梨子腳山
16.刣牛湖山
17.旗尾山
18.竹子尖山
19.大山母山
20.獨立山

以上連結都有攻略+GPX離線地圖，歡迎參考~