馬那邦山(又稱馬拉邦山)，位於苗栗大湖與泰安交界，標高1407m，台灣小百岳之一(編號037)，夏季有螢火蟲、秋冬交替之際有楓葉、下山還可以去大湖採草莓或泰安泡溫泉，一年四季都是熱門的健行地點，規劃完善、路況好走，非常適合親子或新手，文末含GPX離線地圖檔案下載及住宿推薦，請一定要看到最後。 （延伸閱讀☛楓葉地圖。徜徉馬拉邦山雲海的秘境旅宿)

西阿里關山，位於台南南化區與高雄甲仙區交界，又稱小林山，海拔973m，台灣小百岳編號066。步道原為日治時期小林古道，從南化起登約1小時可登頂，下山可順遊千層岩瀑布、小百岳白雲山、甲仙吃芋冰，是絕佳的郊山健行親子路線。雖平緩好走但山徑原始，建議下載文末GPX檔以免迷路。阿波還在此發生個人登山史上最愚蠢事跡毀了我一世英明，後面詳述。（ 延伸閱讀☛小百岳白雲山，甲仙可輕鬆登頂的一等三角點！含GPX路線...

新康橫斷號稱百岳4+1障礙，沿途包含布拉克桑山及新康山兩座百岳，屬於難度僅次於四大障礙的高難度百岳路線，因天數長、難度高、百岳數又僅有兩顆，常被山友戲稱為CP值最低的路線，一般行程順走大多安排從向陽經新康橫斷下瓦拉米的縱走路線，但因上次行程順走僅撿了一座布拉克桑山就撤退，獨漏新康山，所以這次特別安排了逆走，從瓦拉米上，經抱崖山屋，抵達新康山來回，並順訪天空堡壘。天數僅需3天，且八通關古道東段平緩好...

暗影山，又稱酒桶山，位於台中新社與太平交界，也為台灣小百岳之一，從登山口登頂僅需600公尺，約20分鐘即可抵達，三角點展望絕佳，是非常適合新手及親子的健行路線。文中含交通方式停車點說明、GPX離線地圖下載，請一定要看到最後。（延伸閱讀☛台中新社——頭嵙山大坑四號步道攻略)

鐵砧山位於台中市大甲區及外埔區交界，大甲鐵砧山風景特定區內，海拔236公尺，有一等三角點及47號三等三角點基石各一顆，為台灣小百岳之一。從日光牧場約10分鐘即可登頂三角點，還可以順便看牛牛??!!，山頂地勢平坦，遠望形似一座鐵匠打鐵用的鐵砧，因而得名。且有公車可抵達，是一座大眾運輸友善、也適合親子健行的絕佳路線。雖然步行距離不遠，但因雜草叢生路徑不明，建議下載文末GPX離線地圖，以免找不到三角點喔...

八幡平位於日本東北岩手縣與秋田縣的縣界之間，海拔1614m，是日本百名山之一，且大約20分鐘即可登頂，被譽為最簡單的百名山之一，登頂途中還可欣賞位於八幡平山頂附近的日本東北知名景點「鏡沼」，鏡沼在每年５－６月會因融雪而形成「八幡平龍之眼」的神秘景觀，每年都吸引許多遊客爭相朝聖。文中含八幡平交通方式及健行攻略，請一定要看到最後。（延伸閱讀☛日本東北5日遊花卷仙台自駕攻略-必遊景點行程懶人包)

槍岳標高3180m，是日本第五高峰，也是日本百名山之一，《日本百名山》作者深田久彌曾這麼描述槍岳：「日本山岳中兩座代表名峰就是就是富士山與槍岳。」，可見槍岳在日本人心中的地位不凡。因山勢如朝天之槍，又有"日本的馬特洪峰"之稱。"槍岳表銀座縱走"是日本登山界最經典的路線之一，沿途可飽覽美麗的日本北阿爾卑斯山脈，在夏日登山季節常人滿為患，像東京銀座一樣熱鬧，故稱為"表銀座縱走"。文中分享槍岳表銀座縱走...

男體山(男体山)位於東京近郊知名觀光勝地日光市，海拔2486m，是日本百名山之一，自古以來都是當地的信仰中心，山頂為日光二荒山神社的奧宮，又有「關東第一靈峰」之稱，登山全程所需時間約6-8小時，可一日來回，落差達1200m，具有一定挑戰性，但山頂擁有可眺望中禪寺湖的無敵展望，美不勝收。日光距離東京都有段距離，交通非常推薦購買東武鐵道推出的日光周遊券 Nikko Pass，不僅可以省下大筆交通費還能...

馬博拉斯橫斷(又稱馬博橫斷)，西起南投東埔，沿路經過七座百岳，東出花蓮中平林道，標準行程須8天，因難度高、天數長，是百岳四大障礙之一。而阿波這次的馬博之旅走的是非傳統路線，一樣從東埔登山口起登，但行至對關就直接上切到郡大林道拜訪龍貓公車，下切過郡大溪後再沿著盆駒西稜一路直抵盆駒山接馬博傳統路。雖然略過八通關山及秀姑巒山，但可以比傳統路線直接少3天，5日行程可一次撿盆駒山、馬博拉斯山、馬利加南山、馬...

雪山北峰標高3,703公尺，台灣百岳排名第11，與北稜角皆是聖稜線中的精華路段，屬於難度c+的百岳中較為親民的一座，也是阿波目前雪山群峰當中最後的一座，此次安排從雪山大水池登山口出發，下榻有北歐童話小屋之稱的雪北山屋，兩天一夜的行程舒服寫意，飽覽奇蹟般壯闊的雪山圈谷。文中含行程安排、入山入園申請、難度、地圖、水源、GPX路線檔下載等資訊，請一定要看到最後。（延伸閱讀☛雪山西稜6日攻略，含GPX下載...