雪山西稜6日攻略，含GPX下載.申請.難度.地圖.水源
雪山西稜縱走位於雪山山脈，又稱雪西、雪山西南稜，是以雪山為中心點，稜脈向西延伸的路線，途中會經過雪山東峰、雪山主峰、火石山、頭鷹山、大雪山、中雪山，共6座百岳，路線中倒木、石瀑、箭竹一路吃到飽，最後還要踢28.5K的230林道。順走為武陵農場進東勢出，也有人安排逆走，波卡安排標準行程6天。文中含行程安排、入山入園申請、難度、地圖、水源、GPX路線檔下載等資訊，請一定要看到最後。（延伸閱讀☛志佳陽上雪主下翠池紀錄）
更多登山紀錄
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基本資料
【雪山西稜】
・雪山主峰：海拔3886M，一等三角點，百岳排行#5。
・雪山東峰：海拔3201M，三等三角點#6304，百岳排行#74。
・火石山：海拔3310M．三等三角點6613號，百岳排行#50，山頭佈滿黑色炭石得名。
・頭鷹山：海拔3510M，三等三角點6612號，百岳排行#26。
・大雪山：海拔3529M，二等三角點1545號，百岳排行#23。
・中雪山：海拔3172M，三等三角點6611號，百岳排行#79。
【網路資料參考】
▲取自上河文化
【入山入園】不須入山，但須向雪霸國家公園申請入園！！！
【登山口交通】
（順走）行程開始起點：武陵農場雪山登山口；行程結束終點：大雪山森林遊樂區。
【行程安排】6天
第一天：宜蘭集合→雪山登山口→七卡山莊(宿)
第二天：七卡山莊→雪山東峰→369山莊→雪山主峰→翠池山屋(宿)
第三天：翠池山屋→博可爾草原→火石山登山口營地→火石山→火石山登山口營地→大南山西鞍營地(宿)
第四天：大南山西鞍營地→頭鷹山→大雪山→匹匹達東鞍營地→28K林道營地(宿)
第五天：28K林道營地→中雪山登山口→中雪山→中雪山登山口→11K雙流水營地(宿)
第六天：11K雙流水營地→9K坍方高繞→小雪山遊客中心
【水源資訊參考】
1.雪山登山口有飲水機
2.七卡山莊有水龍頭
3.三六九山莊有水
4.翠池有活水
5.過火石山營地後往頭鷹山方向過去半小時有山壁活水
6.大南山西鞍營地有水管接活水
7.奇峻山水源有水(量小)
8.28K大雪山登山口的大雪溪有水
9.26K中雪山登山口有水
10.230 林道多處有水
【人數】4人。
【波卡體能參考值】
山齡四年，台灣百岳80+。(半馬PB-02:03:59，登山腳程約上河時間8-9折)
【波卡主觀難度】
★★★★☆(滿分五顆星)
【注意事項】
1.此為高山百岳路線，須注意高海拔引發的高山症狀。
2.雪季無經驗者不建議攀登。
3.沿途箭竹、倒木、碎石、過溪等地形很多。
4.乾濕季水源狀況及過溪狀況可能會差很多，需提前確認。
5.230林道破碎不好走但沿途水源很多，最後一天不用背太多行動水。
實際登山紀錄
簡要紀錄
Day 1. 重裝｜1小時
1525 雪山大水池登山口
1629 七卡山莊
Day 2. 重裝｜11小時
0600 七卡出發
0730 哭坡觀景台 0738出發
0845 雪山東峰
0943 369山莊 1054出發
1100 黑森林水源路、凱蘭特昆叉路
1333 圈谷 1405出發
1535 雪山主峰 1620出發
1632 三叉路口
1717 翠池
Day 3. 重裝｜9小時＋輕裝｜1小時
0550 翠池出發
0630 下翠池 0650出發
0936 火石山下營地（旁邊就有活水源 1001出發
1100 火石山 1115出發
1155 返抵火石山下營地 1226出發
1534 水源取水 1550出發
1608 大南山西鞍營地
Day 4. 重裝｜13小時
0505 出發
0610 弓水營地
0845 頭鷹山 0920出發
0955 奇峻山
1013 奇峻山營地
1018 水源 1055出發
1158 大雪山北峰 1210出發
1308 大雪山叉路 1332出發
1335 大雪山 1400出發
1419 匹匹達營地
1426 匹匹達山
1540 可汗池/230林道叉路 1550出發
1605 大雪山之門
1742 28.5K大雪山登山口（水源）取水 1755出發
1820 28K營地
Day 5. 重裝｜8小時＋輕裝｜4小時
0350 營地起登
0500 中雪山登山口 0510出發
0720 中雪山 0742下山
0905 返抵中雪山登山口 0955出發
1139 21.5K
1308 17k工寮
1540 11.5K營地（旁有活水）
Day 6. 重裝｜4小時
0520 出發
0627 9K高繞 0655高繞結束
0843 4.7K雪霸告示牌
0949 小雪山遊客中心登山口
圖文詳細紀錄
Day 1.
▲雪山大水池登山口
通常大家在大水池登山口下山的時候都會在雪山小舖買一杯雪山紅茶冰淇淋，但因為我們這次是走雪西縱走，剛上山先不要一開始就吃太爽😂
1525 雪山大水池登山口起登。
▲1629 七卡山莊
颱風剛走，雖然到七卡才一小段路，但整路都下著小雨，還好路況都很好，撐著傘抵達山莊。
超幸運巧遇MIT的麥覺明麥導！他們本來預計要住369山屋，但因下雨就在七卡停留，正好被我們遇到，超期待新作品！
還有MIT台灣誌超強大的夥伴們，每個都是實力派大明星！
我們的水果公主Rebecca幫我們帶了一人一顆月餅、一人一顆恐龍蛋、還有一大串葡萄，真的超能背，夥伴們也因此受惠。
第一天基本上是交通天，在歡樂的吃吃喝喝之下度過，第二天即將迎接重裝上雪主的考驗。
Day 2.
▲0600 七卡出發
早晨的七卡光線好美。
▲0730 哭坡觀景台
巧遇MIT台灣誌團隊在哭坡觀景台工作，他們一大早三點多就從七卡山莊出發，我們慢慢吞吞摸到這裡他們還在拍攝，真的很佩服山林影像工作者，謝謝他們把美麗的台灣山林記錄下來，讓許多無法親自造訪的民眾也能見到這樣的美景。可以追蹤MIT台灣誌的FB粉絲專頁，可以看到更多最新的作品及山林旅程。
停下來跟MIT協作明星們聊了一下，0738出發續行。
▲0845 雪山東峰
來到雪西6座百岳當中的第一座，雪山東峰，海拔3201M，三等三角點#6304，百岳排行#74。阿波之前從志佳陽上雪主下翠池的時候已經有來過了。（延伸閱讀☛志佳陽上雪主下翠池紀錄）
對面就是聖稜線武陵四秀，那個明顯的皺褶就是品田山。（延伸閱讀☛武陵四秀紀錄含GPX檔下載）
來到停機坪就知道369山莊就近在咫尺啦～
▲0943 369山莊
三六九山莊是雪霸國家公園雪山線的門戶，已有40多年歷史，但關於369山莊的名稱由來有個美麗的誤會，三六九山莊建於甘木林山的山腹，日治時期量測甘木林山海拔3690公尺得名，後來甘木林山重新測量後，更正為海拔3666公尺，因為大家已經叫習慣369山莊了，所以名字就沿用至今。
重裝加上大太陽，來到369已經累到不行，想到還要上升200m翻上圈谷到雪山主峰就想死，還好我有帶UP FAST 能量果膠，新出的海鹽莓果口味超級好吃！累的時候速一下快速補足元氣，加在行動水裡面瞬間變成莓果能量飲，有小確幸的感覺❤️（UP FAST 能量果膠-海鹽莓果風味這裡買）
1054出發續行。
369山莊即將進行全面改建，施工期間將以臨時營地取代山屋床位提供山友宿營。由於舊山屋已完工近 40 年而日漸衰陳，且舊式的大型工寮式建築較不符合現今山友需求，山林開放政策實行後，成為首批進行重建的指標性山屋。未來將建造一棟雙層式山屋建築取代舊山屋，繼續為山友服務。
山屋重建期間，國家公園於舊 369 山莊原址下切約 200 公尺處整理一片臨時營地，共有 30 片木棧板露營地。未來山屋重建期間舊山屋將作為工寮使用，新山屋則建於舊址旁之腹地。
接下來進入黑森林。
巧遇長鬃山羊。
1100 黑森林水源路、凱蘭特昆叉路（不要往水源路喔！往雪山主峰方向，阿波做的GPX檔在文末一定要下載）
▲1333 雪山圈谷
接下來上圈谷這段路就是今天最辛苦的一段，鬼混一下還是不得不面對事實，1405出發。
位在雪山主峰東北面的1號圈谷及雪山主峰北方500公尺處的2號圈谷，是數萬年前冰河曾經造訪台灣留下的遺跡，台灣是個位於亞熱帶地區的小島，在高山上竟然有冰河遺跡，讓人不禁讚嘆台灣地理的豐富多變。
▲1535 雪山主峰
雪西的第二座百岳，雪山主峰，位於台中市與苗栗縣界，海拔3,886公尺，是台灣第二高峰。跟雪山東峰一樣，阿波之前從志佳陽上雪主下翠池的時候已經有來過了。（延伸閱讀☛志佳陽上雪主下翠池紀錄）
重裝上雪主真是超累的啊！在石碑玩了好久，1620出發往翠池前進。
▲1632 三叉路口
往翠池前進。
往翠池要下這樣超長一段很鬆動的碎石坡…路跡要仔細看，請下載對照阿波文末的GPX檔。
回望從主峰下來的路，想到最近很流行雪西逆走，在最後還要踢這樣厭世的碎石上坡…想到就腿軟。
▲1717 終於抵達翠池
翠池海拔3520公尺原本有座土地公廟，原址只剩下板岩而不見神像，原來是雪霸國家公園管理處與林務局東勢處，借鏡2021年5月時NCC官員喬建中釀成的玉山大火，憂心祭祀不慎恐致災難重演，已於2021年7月初將土地公喬遷。
阿波第一次來翠池的時候還有看到可愛的土地公廟，土地公照片請見☛志佳陽上雪主下翠池紀錄。
還捕捉到了上次來沒看到的翠池黃金北稜角，雖然兩次造訪翠池都沒住到山屋，但看到焰火燃燒的夕陽下北稜角在翠池的倒影，搭配池畔的千年玉山圓柏，這如夢似幻的畫面，已經完美了。
Day 3.
▲0550 翠池出發
▲0630 下翠池
枯水期右邊有路可以直接穿過下翠池，但阿波造訪時下翠池的水位偏高需要繞一圈過去，休息一下0650出發續行。
▲0936 火石山下營地
雖然旁邊就有活水源，但營地蠻小的，休息一下換輕裝，1001出發往火石山前進。
火石山一開始是長長的草坡。
接近登頂時會有比較裸露的地形。
▲1100 登頂火石山
海拔3310M．三等三角點6613號，百岳排行#50，山頭佈滿黑色炭石得名。阿波經歷懷孕、生產，睽違一年半終於新入袋的第一座百岳。上次的干卓萬橫段下山後發現懷孕就沒再上過大山了，來到這裡滿滿的感動。（延伸閱讀☛干卓萬下武界紀錄含GPX路線檔下載）
山頂訊號不太好就沒有久待，1115出發下山。
1155 返抵火石山下營地休息吃午餐，1226出發續行。
接下來又是無止盡的倒木箭竹放題，途中還需要通過這座大倒木，我們的體能擔當阿賓竟然超怕這種地形，匍匐通過😂
▲1534 水源取水
我們今晚要下榻的大南山西鞍營地無水，需要在最後水源背水，這個活水源還有水管很讚，1550取好水出發。
▲1608 大南山西鞍營地
大南山西鞍營地分成上下兩區，下方較避風，上方有微弱的網路，怕冷的我們選擇了下方營地。
Day 4.
接下來要迎接最硬的第四天，要重裝翻上頭鷹山跟大雪山，0505 出發。
▲0610 弓水營地
腹地不大。
重裝上頭鷹山這段真的超！厭！世！整路一堆這種垂直90度的地形。
▲0845 頭鷹山
頭鷹山海拔3510M，三等三角點6612號，百岳排行#26。頭鷹山一名，源自其朝向西南方大安溪的山頭酷似鷹首的外形，澤敖利泰雅語稱作「Tunux Kwalit」，兩單詞即分別意指「頭」與「鷹」。
登頂時正好順走隊伍跟逆走隊伍都在此交會，人超多，在三角點拍照竟然還要排隊，0920出發續行。
▲0955 奇峻山
奇峻山標高3519M，與頭鷹山僅相距700公尺，高度還比頭鷹山高出9公尺，不具三角點，但展望絕佳。
▲1013 奇峻山營地
▲1018 水源
來到這裡我們都又累又渴，有甘甜的活水源立刻喝爆，昨晚大南山西鞍營地帳篷全濕，拿出來曬帳，曬完瞬間覺得重量少了好幾百公克。1055出發續行。
前往大雪山路上這段草原極美。
▲1158 大雪山北峰 1210出發
1308 來到大雪山叉路，耍廢吃午餐 1332 出發登頂。
▲1335 大雪山
大雪山叉路上到三角點只需3分鐘，大雪山海拔3529M，二等三角點1545號，百岳排行#23。
1400出發續行。
▲1419 匹匹達營地
▲1426 匹匹達山
▲1540 可汗池/230林道叉路，小休一下 1550 出發。
▲1605 大雪山之門
這裡其實蠻美的，但到底為什麼？？？為什麼？？？為什麼要在樹幹上噴漆！！！（大崩潰）
接下來就一路超級厭世的狂下，整路都是超級難走的碎石跟箭竹，下到28.5K大雪山登山口這段路感覺有一輩子這麼長，怎麼怎都走不到的感覺！
▲1742 28.5K大雪山登山口（水源）取水 1755出發
今天預計下踏在28K營地，本來想說28.5K到28K只有500m距離應該很近，但殊不知現在豐水期要各種過溪，超難走！！！（枯水期可能就沒這問題了）
▲1820 終於抵達28K營地
天都黑了…晚上還有超多老鼠，垃圾絕對要收好放內帳，前一天還聽其他逆走山友說帳篷紮在這裡被老鼠咬破（嚇爆）
Day 5.
今天要迎戰雪西最後一座百岳中雪山，高大一直說中雪山有多硬，於是我們 0350 早早起登。
0500 中雪山登山口，0510出發
抵達時天還沒亮，這張照片是下山後補拍的。
▲中雪山登山口旁就有超棒的活水源，還有人接水管
▲0720 中雪山
中雪山，海拔3172M，三等三角點6611號，百岳排行#79，一路大多是樹林陡上，直接乾脆毫不囉唆，但登頂沒什麼展望。
來到雪西最後一座百岳中雪山，有種如釋重負的感覺，背了5天的月餅前幾天都吃不下，來到這裡我們終於開心的瓜分他慶祝，0742下山。
0905 返抵中雪山登山口，遇到一群一日雪西的越野神腳，各個都是野跑圈的名人（延伸閱讀☛【經驗分享】受困馬博橫斷4天心路歷程），聊天聊了很久，0955出發續行。
▲1139 21.5K
非常幸運的在雙颱夾擊下見縫插針把雪西6座百岳都在出大景的狀態下撿完，現在才開始下雨，接下來的照片就比較少。
最後這段林道一點都不好走，各種崩塌倒木吃到飽，加上下雨走得心很累，這時突然巧遇山林好朋友。
▲1308 17k工寮
崩塌超級嚴重，本來想說雨這麼大有沒有機會進去躲一下，工寮坍塌的狀況連躲一下的機會都沒有。
▲1540 11.5K營地（旁有活水）
本來想說要不要一口氣踢出去，但就算我們直接踢回大雪山森林遊樂區也太晚了，接駁車開不進來，於是今天就廢廢的在此紮營，明天悠閒走出去就好了。
Day 6.
今天雖然還是下雨，但至少踢一下林道就能返抵人間了，0520 出發起登。
▲0627 9K高繞
雪西登出前最後一個關卡，過完這個高繞就離登山口不遠了。（此崩壁破碎千萬不要橫渡，一路都走高繞才安全）
這高繞真的很陡，但沒關係，滿腦都在想下山要洗澡吃燒肉。0655高繞結束。
▲0843 4.7K雪霸告示牌
▲0949 小雪山遊客中心登山口
雪西平安登出，小雪山旅遊資訊站門口有飲水機跟廁所。
謝謝領隊高大aka團隊吉祥物為大家張羅行程接駁保險！
謝謝Rebecca一起分帳還每天餵食雞蛋跟青菜當你室友超幸福！
謝謝體能擔當阿賓一路活力四射為我們開路滿滿正能量！
睽違一年半沒上大山，體能負擔覺得還行，但久沒重裝還是覺得好累，雖然如此這次山行對我仍然意義重大，謝謝家人的支持讓我在家有嫩嬰的狀況下仍能回歸山林的懷抱。
謝謝美麗的寶島台灣。
謝謝那個努力的自己。
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