中央尖山位於台灣百岳縱走北一段，海拔3705公尺，百岳排行第10，又有台灣第一尖之稱，與大霸尖山、達芬尖山合稱「三尖」，須先下切千米到中央尖溪，再溯溪陡上1400m險惡的崩壁，屬於較高難度的C+百岳，也是南湖群峰中最容易漏撿的一座。尖銳似刀刃般的尖峰讓山形辨識度極高，挺立於中央山脈之中，就算困難重重仍讓人心神嚮往，這次終於和南湖南峰及巴巴山一起解鎖後，其實並無想像中困難，文中有詳細紀錄及注意事項歡...

芃芃溫泉位於宜蘭縣大同鄉，位於芃芃溪谷中因而得名，芃芃溫泉地名源於泰雅族語Bonbon（音同"朋"），但因芃字較少使用，多年來一直被誤寫為「梵梵溫泉」，現已正名，千萬不要弄錯了喔！ 芃芃溫泉僅需15分鐘簡單步行即可抵達，且泉量豐沛、造池數多、適合野營，是非常親民的野溪溫泉秘境，無論戶外初心者或親子都非常適合，文末有GPX檔可下載，一定要看到最後喔～（延伸閱讀☛宜蘭秘境—抹茶山聖母山莊攻略）

村却國際溫泉酒店位於宜蘭羅東，是2017年新開幕的五星級度假酒店，地理位置絕佳，羅東夜市及羅東車站皆步行可達，共有24層樓高，間間都是景觀房，從房間就能看到龜山島，頂樓高空酒吧輕鬆就能坐擁百萬夜景，一泊二食五星美饌加上碳酸氫鈉美泉及奈米牛奶浴雙湯池，是讓人印象深刻的極致住宿體驗。（延伸閱讀☛宜蘭秘境—抹茶山聖母山莊攻略）