2024.08.30 Cofit我的專屬營養師,不到一個月體脂肪降2%,不挨餓8週實測心得 野媽咪育兒二三事, 未分類 沒想到我也有這一天!不僅體力變好、皮膚變好,不到一個月體脂肪就降了2%,鏡頭下的自己也變順眼了,對於一輩子嘗試過各種減肥方式都失敗的我來說,這些改變都讓我非常驚喜。謝謝「Cofit我的專屬營養師」陪我度過了改變我一生的8週,參加這8週「FLC精準控醣燃脂計畫」之間,有聚餐、有出國、甚至還有長達5天的登山旅程,完全不需要挨餓,也能一步一步成為更好的自己。 繼續閱讀